{"id":4487,"date":"2015-06-02T11:40:49","date_gmt":"2015-06-02T14:40:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ludilau.com.ar\/?p=4487"},"modified":"2018-09-06T18:13:38","modified_gmt":"2018-09-06T18:13:38","slug":"papillas-que-hay-de-malo-con-ellas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ludilau.com.ar\/web\/papillas-que-hay-de-malo-con-ellas\/","title":{"rendered":"Papillas. Qu\u00e9 hay de malo con ellas?"},"content":{"rendered":"

Nada de malo! Simplemente NO SON NECESARIAS.<\/strong>
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\nPor que los bebes comen papillas??<\/strong>  Hace m\u00e1s de 80 a\u00f1os la lactancia materna cay\u00f3 en popularidad,  y se empez\u00f3 a alimentar a los bebes con leche de vaca. Las necesidades nutricionales de un ternero son muy diferentes a las de la cr\u00eda humana, por lo que a pesar de diluir la leche y agregarle az\u00facar y aceite (\u201cformula\u201d) empezaron a aparecer enfermedades por carencias nutricionales, como escorbuto, raquitismo, anemia.  Por este motivo se empez\u00f3 a introducir alimentos en bebes muy chiquitos, de 2, 3 meses. La \u00fanica manera que un bebe que casi ni sostiene la cabeza trague alimentos es proces\u00e1ndolos y haci\u00e9ndolos casi l\u00edquidos.<\/p>\n

Con el correr de los a\u00f1os la \u201cformula\u201d se mejor\u00f3, la industria farmac\u00e9utica se ocupo de \u201cmaternizar\u201d la leche de vaca, a\u00f1adirle vitaminas, minerales, probioticos, etc. por lo que no fue necesario seguir comenzando la alimentaci\u00f3n complementaria de manera tan temprana.  Por que entonces los profesionales de la salud seguimos recomendando iniciar la alimentaci\u00f3n complementaria con papillas?  A los 6 meses un bebe sano es capaz de agarrar objetos y llevarlos a la boca, por lo tanto puede por si mismo agarrar un trozo de comida y conocerlo, descubrirlo y  saborearlo con su boca.<\/p>\n

Mientras muchos bebes que son alimentados de esta manera disfrutaran la comida en el futuro, dar de comer con cuchara y papillas puede traer problemas en la vida adulta. En parte por la consistencia de las papillas, pero sobre todo por el control que tiene el bebe sobre lo que come.<\/p>\n

*No requiere esfuerzo.<\/strong> <\/strong>La consistencia de las papillas hace que sean f\u00e1ciles de chupar de la cuchara, no es necesario masticar. Si un bebe no tiene la oportunidad de experimentar con comida que necesita ser masticada cerca de los 6 meses las habilidades masticatorias pueden retrasarse. Bebes que no toman contacto con piezas de comida antes del a\u00f1o  puede que no aprendan a lidiar con grumos, y quieran comer papillas por mucho tiempo (OPORTUNIDAD PERDIDA)  Aprender a masticar es importante por muchas razones, incluyendo el desarrollo del habla y la buena digesti\u00f3n de la comida. En esta segunda mitad del primer a\u00f1o de vida del ni\u00f1@  todo es curiosidad. Descubrir un alimento (o un objeto), lograr alcanzarlo, llevarlo a la boca, degustarlo, conocerlo, no solo resulta un maravilloso desaf\u00edo, sino una fuente extraordinaria de conocimiento.  Acompa\u00f1ar este aprendizaje  implica respetar sus tiempos y confiar en nuestro bebe.<\/p>\n

*Riesgo de atragantamiento igual o mayor que con trozos<\/strong>.  El mayor riesgo para que una persona (sea bebe o adulta) se atragante e incluso ahogue, radica en que OTRA persona este manipulando los utensilios, y la comida. Solo basta recordar cuando alguien nos intenta dar agua en un vaso, sin que nosotros intervengamos, como solemos atorarnos. Muchos bebes se atragantan con papillas cuando estas son introducidas, ya que al succionarlas de la cuchara al fondo de la garganta gatillan el reflejo  del vomito. Es mas dif\u00edcil para el bebe aprender a evitar atragantarse cuando es alimentado con papillas que cuando el manipula sus propios trozos de comida. Tener el control sobre lo que comen les permite probar nuevos sabores y texturas en la parte de delante de la lengua, y si no les gusta, escupirlo f\u00e1cilmente. Esto se complicar\u00eda con las papillas, que, como ya mencionamos,  son succionadas directamente al fondo de la boca.<\/p>\n

*Autonom\u00eda. Autorregulaci\u00f3n<\/strong>. Ser alimentado por otra persona implica que el bebe no tiene el control de cuanto come, ni cuan r\u00e1pido lo hace. Habitualmente comen r\u00e1pido y asi es mas f\u00e1cil comer mas de lo que necesitan. Cuando esto sucede persistentemente interfiere con la habilidad de sensar cuando uno esta lleno, lo que puede traer problemas de sobrepeso en el futuro.<\/p>\n

*Comida para descubrir. Leche para nutrir<\/strong>. La leche (materna o de formula) es la principal fuente de nutrientes para los bebes menores de 1 a\u00f1o.  Si un bebe es alimentado con papillas corre riesgo de ser alimentado de mas, con lo que perder\u00e1 el apetito por la leche. Como resultado puede recibir menos nutrientes de los que necesita.<\/p>\n

* <\/strong>Los ni\u00f1os aprenden jugando<\/strong>. Ser alimentado por otra persona no es tan divertido como comer solo. Intentando agarrar un pedazo de comida el bebe se divierte, y aprende. Permiti\u00e9ndoles hacer esto no solo hace mas agradable el proceso sino que tambi\u00e9n hace que los bebes sean mas confiados con la comida.<\/p>\n

Por supuesto que los bebes pueden comer pur\u00e9s, sopas, cremas, etc.  El problema surge cuando es lo \u00fanico que comen!<\/p>\n

El inicio de la alimentaci\u00f3n complementaria puede tornarse realmente tedioso si se confunde el foco. El objetivo de empezar debe centrarse en DESCUBRIR, EXPLORAR, CONOCER, DISFRUTAR los alimentos tal cual son y mantener la lactancia o tomas de leche maternizada como se ven\u00eda haciendo. La nutrici\u00f3n de nuestros hijos ha venido siendo A DEMANDA los primeros 6 meses de vida. No existe raz\u00f3n para creer que debe dejar de serlo los pr\u00f3ximos 6 (ni nunca). Confiemos y respetemos SU DEMANDA.<\/p>\n

Queremos ense\u00f1arles a comer? No nos preocupemos. Ellos solos lo ir\u00e1n descubriendo. Somos los adultos los que nos debemos animar a acompa\u00f1arlos.<\/p>\n

 <\/p>\n

Karina Eilenberg<\/em>
\nMam\u00e1 de Luana. M\u00e9dica graduada de la UBA. Especialista en Pediatr\u00eda
\nPrimer Programa Argentino de Formaci\u00f3n en Primera Infancia y Crianza (Fundaci\u00f3n Buenos Aires)
\nEscuela de capacitaci\u00f3n profesional de Laura Gutman.<\/p>\n

Sabrina Gatti Wosner<\/em>
\nMam\u00e1 de Olivia. M\u00e9dica graduada de la UBA. Especialista en Medicina General y Familiar
\nPosgrado universitario de Medicina Ayurveda y Posgrado de perfeccionamiento en Medicina Ayurveda (Fundacion de salud PREMA, certificados por la UBA)
\nPosgrado a distancia en Fitomedicina (Dr Jorge Alonso. Asociacion Argentina de Fitomedicina).<\/p>\n

Para poder conocer m\u00e1s sobre su formaci\u00f3n y su propuesta pueden ingresar a http:\/\/www.olilutalleres.blogspot.com.ar\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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