{"id":4489,"date":"2015-06-02T11:43:31","date_gmt":"2015-06-02T14:43:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ludilau.com.ar\/?p=4489"},"modified":"2018-09-06T14:16:02","modified_gmt":"2018-09-06T14:16:02","slug":"beneficios-de-comer-sols","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ludilau.com.ar\/web\/beneficios-de-comer-sols\/","title":{"rendered":"Beneficios de Comer SOL@S"},"content":{"rendered":"<p><strong>*Es placentero<\/strong>. Comer debe ser algo para disfrutar, tanto para bebes como para adultos. &nbsp;Tener un rol activo en nuestra alimentaci\u00f3n, elegir que comer, que cantidad y a qu\u00e9 velocidad &nbsp;hace que el momento de la comida sea placentero, ameno, divertido.<\/p>\n<p><strong>*Es natural<\/strong>. Los bebes est\u00e1n programados para experimentar y explorar, as\u00ed aprenden. Usan &nbsp;sus manos y boca para conocer cualquier clase de objetos, incluida la comida. Teniendo la &nbsp;oportunidad de comer solo el bebe puede descubrir la comida a su tiempo y seguir sus &nbsp;instintos para comer cuando est\u00e9 listo, como cualquier otro animal.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><strong>*Es seguro.<\/strong><strong>&nbsp;<\/strong>Sentir una pieza de comida en la mano y luego llevarla a la boca hace que &nbsp;puedan ir aprendiendo como masticar y mover la lengua dentro de la boca seg\u00fan sus &nbsp;caracter\u00edsticas. Esto es muy importante ya que previene que se lleven a la boca pedazos muy &nbsp;grandes que no pueden ser masticados. Lidiar desde el inicio con distintos tama\u00f1os y &nbsp;texturas de comidas hace tambi\u00e9n que sean menos propensos a atragantarse.<\/p>\n<p><strong>*Desarrolla potencial.<\/strong>&nbsp;Usando sus manos para agarrar comida y llevarla a la boca practican &nbsp;coordinaci\u00f3n ojo-mano y su destreza manual.&nbsp; Esto puede ayudar con el desarrollo de las &nbsp;habilidades de escribir y dibujar. Y practicar movimientos masticatorios ayuda con el &nbsp;desarrollo de los m\u00fasculos que luego se usaran para hablar.<\/p>\n<p><strong>*Genera confianza.<\/strong><strong>&nbsp;<\/strong>En las propias habilidades del bebe y en su capacidad de juicio. Y en la &nbsp;comida. Dejar a un bebe rechazar un alimento si as\u00ed lo quiere hace que no tengan miedo ni r &nbsp;recelo en probar cosas nuevas, ya que sabr\u00e1 que pueden dejarlo si no les gusta.<\/p>\n<p><strong>*Incorpora al bebe a la mesa familiar.<\/strong><strong>&nbsp;<\/strong>Esto es muy divertido para el bebe y adem\u00e1s le &nbsp;permite copiar lo que hacen sus padres, por lo que usara cubiertos y cumplir\u00e1 las normas s &nbsp;sociales que se espera de \u00e9l en el futuro naturalmente.<\/p>\n<p><strong>*Es saludable.<\/strong>&nbsp;Elegir que comer, cuanto y a qu\u00e9 velocidad, seg\u00fan su propio instinto hace que &nbsp;coman lo que necesitan y no se llenen de mas, previniendo la obesidad en el futuro.<\/p>\n<p><em>Karina Eilenberg<\/em><br \/>\nMam\u00e1 de Luana. M\u00e9dica graduada de la UBA. Especialista en Pediatr\u00eda<br \/>\nPrimer Programa Argentino de Formaci\u00f3n en Primera Infancia y Crianza (Fundaci\u00f3n Buenos Aires)<br \/>\nEscuela de capacitaci\u00f3n profesional de Laura Gutman.<\/p>\n<p><em>Sabrina Gatti Wosner<\/em><br \/>\nMam\u00e1 de Olivia. M\u00e9dica graduada de la UBA. Especialista en Medicina General y Familiar<br \/>\nPosgrado universitario de Medicina Ayurveda y Posgrado de perfeccionamiento en Medicina Ayurveda (Fundacion de salud PREMA, certificados por la UBA)<br \/>\nPosgrado a distancia en Fitomedicina (Dr Jorge Alonso. Asociacion Argentina de Fitomedicina).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>*Es placentero. 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