*Es placentero. Comer debe ser algo para disfrutar, tanto para bebes como para adultos. Tener un rol activo en nuestra alimentación, elegir que comer, que cantidad y a qué velocidad hace que el momento de la comida sea placentero, ameno, divertido.
*Es natural. Los bebes están programados para experimentar y explorar, así aprenden. Usan sus manos y boca para conocer cualquier clase de objetos, incluida la comida. Teniendo la oportunidad de comer solo el bebe puede descubrir la comida a su tiempo y seguir sus instintos para comer cuando esté listo, como cualquier otro animal.
*Es seguro. Sentir una pieza de comida en la mano y luego llevarla a la boca hace que puedan ir aprendiendo como masticar y mover la lengua dentro de la boca según sus características. Esto es muy importante ya que previene que se lleven a la boca pedazos muy grandes que no pueden ser masticados. Lidiar desde el inicio con distintos tamaños y texturas de comidas hace también que sean menos propensos a atragantarse.
*Desarrolla potencial. Usando sus manos para agarrar comida y llevarla a la boca practican coordinación ojo-mano y su destreza manual. Esto puede ayudar con el desarrollo de las habilidades de escribir y dibujar. Y practicar movimientos masticatorios ayuda con el desarrollo de los músculos que luego se usaran para hablar.
*Genera confianza. En las propias habilidades del bebe y en su capacidad de juicio. Y en la comida. Dejar a un bebe rechazar un alimento si así lo quiere hace que no tengan miedo ni r recelo en probar cosas nuevas, ya que sabrá que pueden dejarlo si no les gusta.
*Incorpora al bebe a la mesa familiar. Esto es muy divertido para el bebe y además le permite copiar lo que hacen sus padres, por lo que usara cubiertos y cumplirá las normas s sociales que se espera de él en el futuro naturalmente.
*Es saludable. Elegir que comer, cuanto y a qué velocidad, según su propio instinto hace que coman lo que necesitan y no se llenen de mas, previniendo la obesidad en el futuro.
Karina Eilenberg
Mamá de Luana. Médica graduada de la UBA. Especialista en Pediatría
Primer Programa Argentino de Formación en Primera Infancia y Crianza (Fundación Buenos Aires)
Escuela de capacitación profesional de Laura Gutman.
Sabrina Gatti Wosner
Mamá de Olivia. Médica graduada de la UBA. Especialista en Medicina General y Familiar
Posgrado universitario de Medicina Ayurveda y Posgrado de perfeccionamiento en Medicina Ayurveda (Fundacion de salud PREMA, certificados por la UBA)
Posgrado a distancia en Fitomedicina (Dr Jorge Alonso. Asociacion Argentina de Fitomedicina).